Net als vrouwen hebben mannen een bekkenbodem, en ook zij kunnen op verschillende manieren klachten in dat gebied ervaren. Vaak besteden mannen er minder aandacht aan en zijn ze zich er niet van bewust dat hun klachten uit de bekkenbodem komen.
Geen verwijzing nodig · let op: er is momenteel een wachtlijstBekkenfysiotherapie richt zich op klachten die voortkomen uit het bekkenbodemgebied en de omliggende structuren: van urine- en ontlastingsproblemen tot pijn in de onderbuik, prostaat, scrotum, anus, bekken of stuit, en seksuele problemen.
Vaak ervaren mannen urineverlies na een prostaatoperatie, vooral bij fysieke inspanning zoals niezen, hoesten, hard lachen of sporten. Dat kan leiden tot ongemak en schaamte. Onze therapeuten begeleiden je met gerichte oefeningen, zodat je weer controle krijgt over je klachten.
Als je stoelgang problemen geeft, komt dat vaak door je bekkenbodemspieren. Die kunnen te gespannen zijn of niet goed werken. Daardoor kun je pijn ervaren in de onderbuik, lage rug of stuit, of last krijgen van aambeien of fissuren. Onvolledige lediging van de darmen kan een constant vol gevoel geven.
De bekkenbodem speelt een belangrijke rol bij het vrijen, onder andere bij een erectie en bij het klaarkomen. Als deze spieren te gespannen zijn, kan vrijen moeilijker of minder prettig worden. Bijna twintig procent van de mannen ervaart klachten tijdens het vrijen, en de kans neemt toe met de leeftijd, vooral boven de zeventig.
Een veelvoorkomende, maar weinig besproken klacht, vaak het gevolg van overmatige spanning in de bekkenbodemspieren. Wij bieden gerichte training om die spanning te verlagen en zo de pijn te verhelpen.
Tijdens de eerste afspraak krijgen we inzicht in je klachten en je hulpvraag. Afhankelijk van de intake volgt direct of bij de volgende afspraak een lichamelijk onderzoek. We bespreken de bevindingen en stellen samen een persoonlijk behandelplan op; tussentijdse evaluaties zorgen dat we het traject bijstellen voor het beste resultaat.
De bekkenbodemspieren liggen onder in het bekken: je kunt ze niet zien en van buitenaf moeilijk voelen. Om ze goed te beoordelen kan een inwendig (anaal) onderzoek nodig zijn. De bekkenfysiotherapeut legt vooraf precies uit wat er gebeurt, let op rustspanning en pijnpunten, en vraagt je om aan te spannen, te ontspannen, te hoesten en te persen. Zo krijgen we informatie over kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie van je bekkenbodem.
Voor een inwendig onderzoek is jouw toestemming nodig; dat is wettelijk verplicht. Je geeft die mondeling en wij noteren dat in je dossier. Je kunt altijd aangeven wat je wel en niet prettig vindt, en iemand meenemen naar de afspraak mag.
Meer over onze werkwijze en hulpmiddelenBekkenklachten bij mannen zijn vaak goed te behandelen. Een eerste gesprek is vrijblijvend, een verwijzing is niet nodig. We leggen altijd uit wat we doen en doen alleen wat jij prettig vindt.
