Vakantie

Het is altijd een rare periode: de een komt, de ander gaat. Dit weekend is de laatste groep vertrokken voor een welverdiende vakantie. Maar er is ook een grote groep …

bekkenbodem en stuitjes

Na de oproep van vorige week om met verzoeken te komen voor aanvullingen op de bekkenbodemapp heeft de mail niet stil gestaan. Ik ben daar blij mee, want met elkaar …

Checklijst, verlanglijst, wensenlijst…….

Misschien een wat vreemde titel, maar toch is dit echt het onderwerp van deze bekkenbodemblog vandaag. (Overigens, heb je je oefeningen al gedaan vandaag?). Zoals je al eerder hebt gelezen …

Sacrale neuromodulatie en bekkenbodemklachten

Op veler verzoek is er vandaag een stuk geschreven over sacrale neuromodulatie. Hoewel nog vaak wel gedacht, is deze therapie zeker niet meer in de experimentele fase, maar is voornamelijk …

Bekkenbodem in beeld

Bekkenbodemspieren zijn spieren maar toch verschillen ze van andere spieren die we in ons lichaam hebben. Ja, het is hetzelfde spierweefsel en ja het kan samentrekken. Maar als je je …

Onderzoek en behandeling van triggerpont

Vorige week heb ik geschreven over triggerpoints en het myofasciaal pijnsyndroom. Hoe vaak het voorkomt en hoe moeilijk het is om de diagnose te kunnen stellen als je niet bekend …

Myofasciale pijnsyndromen

Op veler verzoek vandaag en volgende week een oude blog over myofasciale pijn…. Wat betekent myofasciaal? Myofasciaal: myo is het latijnse woord (dokters en therapeuten gebruiken altijd latijnse namen als …

Voorkomen van bekkenbodemklachten

Dit is altijd een mooie titel. Want wat bedoel ik nu? Vóórkomen of voorkómen? Kortom ga ik uitleggen over hoeveel mensen nu bekkenbodemproblemen hebben of gaan we een poging doen …

lage buik- en liesklachten

Vandaag kwam mevrouw van Zanten voor de tweede behandeling naar de praktijk. Ze was verwezen door de huisarts en op de verwijzing stond: Lage buik- en liesklachten. Gynaecologisch alle pathologie …

Herinneringen en je bekkenbodem

Een weinig verhelderende titel. Herinneringen. Heb jij ook herinneringen? Fotoboeken vol misschien wel van je vakanties, diploma uitreikingen, een trouwerij, een feest, de geboorte van je kind……. Als we dan …